Power Breathe è uno strumento pensato per allenare capacità, resistenza e potenza polmonare. Disponibile in varie resistenze.
Il Power Breathe è un strumento in grado di allenare i muscoli inspiratori.
POWERbreathe Classic – Il Power Breathe è un strumento in grado di allenare i muscoli inspiratori. E' portatile e facile da utilizzare, ed utilizzato con costanza è in grado di incrementare la prestazione sportiva riducendo l'affanno respiratorio. La performance dei muscoli respiratori, durante la competizione, aumenta del 30%. In questo modo si riduce il senso di affaticamento e si riducono i tempi di recupero. Specifico per nuotatori agonisti e master ma anche per chi pratica nuoto libero tutti i giorni.
Il Power Breathe Classico utilizza il principio dell' "allenamento contro resistenze" (noto come "resistance training"). Proprio come useresti dei pesi per allenare i muscoli delle braccia, respirare attraverso il Power Breathe Classico contro la resistenza variabile fa in modo che i tuoi muscoli respiratori lavorino più duramente aumentando la loro forza e resistenza. In pochi giorni di utilizzo di questo attrezzo i tuoi muscoli respiratori si rafforzeranno e in tre, quattro settimane potrai sentire un'effettiva differenza anche nella tua attività sportiva!
Ciascun Power Breathe Classico è regolabile con 9 livelli di resistenza
Completamente lavabile
Istruzioni in italiano
Utilizzo e manutenzione del Power Breathe Classic:
Indossa la clip tappanaso inclusa nella confezione e respira all'interno del Power Breathe Classico (usa uno sforzo leggermente maggiore rispetto a quello che usi quando respiri normalmente), e questo strumento da allenamento farà il resto.
Regime di allenamento sperimentato:
Due volte al giorno respira 30 volte nel Power Breathe Classico contro la resistenza regolabile
Mano a mano che la forza dei tuoi muscoli respiratori aumentadovrai aumentare la resistenza, proprio come faresti con qualsiasi allenamento con i pesi.
Pulizia:
Il tuo POWERbreathe sarà esposto alla saliva durante l'utilizzo. E' consigliabile lavare più volte alla settimana il tuo POWERbreathe immergendolo in acqua calda (non bollente) per almeno 5 minuti (consulta il manuale per i dettagli), e almeno una volta alla settimana lavarlo immergendolo in una delicata soluzione pulente.
Avvertenze
Se hai dubbi sull'opportunità da parte tua di utilizzare il POWERbreathe o hai problemi di salute, consulta sempre il tuo medico prima di utilizzare il Power Breathe
E' sconsigliato l'utilizzo del Power Breathe a pazienti affetti anche in passato da casi di pneumotorace (ferite polmonari causate da traumi come ad esempio rottura di una costola), poichè potrebbe portare al verificarsi di nuovo delle ferite
Non indicato per chi soffre di ASMA
Non indicato per chi ha problemi alle orecchie o di perforazione del timpano
L'utilizzo del Power Breathe sotto i 16 anni è consigliabile solo sotto la continua supervisione di un adulto
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